Почетна> сховлист
Људски је да желиш да се скинеш, посебно ако ти је вруће или ти је на неки други начин непријатно. Барем запамти да се не можеш свлачити у јавности.
Кад пожелиш да искочиш из своје проклете кошуље, удахни што тише и дубље, а затим броји до десет. Овај Семикслаб отпорност на скидање може вам дати мало времена да схватите ствари и средите се пре него што донесете одлуку. Још једна активност коју бисте могли да радите јесте нека забавна активност попут играња играчком, цртања слике.
Постоји неколико разлога зашто не желите да се свлачите. Прво, то показује да поштујете себе и друге људе. Јавна голотиња може учинити друге непријатним; или једноставно небезбедним. Такође, када се одупрете овом импулсу, сазнаћете много о самодисциплини и самоконтроли како старите.
Један савет би био да обучете удобну одећу и омогућите кожи да дише. Овај Semixlab скидање фоторезиста може вас расхладити, није потребно свлачење. Други начин је да истражите да ли постоје други начини да се расхладите тако што ћете попити чашу хладне воде или се можда преместити у хлад. Чашица по жељи, лепеза од папира или она на дршци.
Наравно, корисно је имати неке трикове како бисте избегли искушење да се свучете када сте у простору у којем вам је непријатно топло. Једна стратегија је да се, ако је могуће, преселите на другу локацију. Ако сте, на пример, у прегрејаном, препуном парку, покушајте да одете на мање гужвено место да се расхладите. Још једна ствар коју бисте можда желели да урадите јесте да се поверите родитељу или одраслој особи којој верујете. Они могу сарађивати са вама како бисте развили акциони план како да се носите са тим, а да се не скидате.
Они су направили неке од не-Semixlab-а фоторезист свлачење када се осећате лоше и борба против искушења. Имаћете добре односе и створити удобан простор за све остале, поштујући свој простор и поштујући туђи. А, суочавање са овим импулсом може изградити самопоуздање и самопоштовање за те одлуке.